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Mon parcours
Premièrement, je suis avant tout un grand passionné de sport. De par ce qu’elle véhicule comme valeurs morales (dépassement de soi, combativité, solidarité, …) et pour le bien être qu’elle procure, la pratique sportive a en effet toujours fait partie de ma vie et je dirais qu’elle a même toujours été un élément central de celle-ci.
Ainsi, j’ai pratiqué de nombreux sports dont les principaux sont le judo que j’ai pratiqué 5 ans en compétition, la natation durant 5 ans en compétition également, mais surtout le tennis, discipline dans laquelle j’ai obtenu mes meilleurs résultats sportifs et que j’ai pratiqué assidûment pendant près de 15 ans avec à mon actif environ 600 matchs disputés en France.
Ce goût pour le sport s’est également retrouvé dans mon orientation professionnelle puisqu’après avoir obtenu mon baccalauréat économique et social, je me suis inscrit en unité de formation et de recherche STAPS (faculté des sports), où j’ai étudié et obtenu mon diplôme d’entraînement/coaching sportif à la suite d’une dernière année de spécialisation réalisée à l’I.N.S.E.P, institut de référence du sport de haut niveau en France.
Sélection non exhaustive des possibilités qui s’offrent à vous
Discutons-en ensemble !
Dans un rayon d’action allant de Toulon au Lavandou en passant par l’intérieur des terres
Grâce à ce pack, vous avez la possibilité de vous offrir une pratique encadrée et sécuritaire à domicile ou en extérieur sur Toulon, Hyères, La Crau, La Garde, La Valette, La Londe et aux alentours, avec des séances personnalisées entièrement pensées pour vous selon vos objectifs. Au delà de la conception de vos séances, cette option vous permettra donc d’avoir un accompagnement professionnel tout au long de vos entraînements et ainsi tirer le meilleur parti de votre travail sportif grâce, notamment, aux nombreux conseils et corrections apportées lors des exercices.
Si vous souhaitez (entre autres) vous préparer physiquement pour votre sport de prédilection, perdre du poids, vous tonifier, vous remettre en forme, ou tout simplement pratiquer pour être en bonne santé, ce pack est la solution la plus adéquate pour travailler efficacement.
Bénéficiez de séances à prix dégressif pour vous et vos amis / votre famille en choisissant les formules à 2 ou 3 personnes.
*possibilité de paiement par Paypal
A la différence du pack « coaching sportif/préparation physique », cette offre n’inclut pas ma présence lors de vos séances, raison pour laquelle le prix de la prestation est largement inférieur.
Cependant, malgré votre relative autonomie durant vos sessions de sport, je serai bel et bien impliqué dans votre projet en concevant et adaptant vos séances selon vos objectifs, en recueillant vos impressions et répondant à toutes vos questions au fur et à mesure pour vous permettre d’évoluer semaines après semaines.
Les programmes qui vous seront fournis contiendront conseils et illustrations, si nécessaire, pour vous aider et vous guider afin que vous puissiez pratiquer dans les meilleures conditions.
Ainsi, que vous souhaitiez obtenir des programmes personnalisés pour progresser en salle de fitness/musculation, pour votre préparation physique perso au service de votre sport favori, ou encore pour les petits budgets pour profiter de prix pas chers, n’hésitez pas à opter pour cette alternative.
*possibilité de paiement par Paypal
Il n’est plus à prouver que la nutrition est un point clé de la performance sportive, au même titre que l’entrainement lui-même.
Il est essentiel de s’alimenter correctement avant et après vos séances pour obtenir des résultats conséquents.
Un plan nutritionnel adapté à vos besoins vous permettra, en amont, de mieux appréhender le travail à venir lors de vos séances, et «boostera» votre récupération à la suite de celles-ci, ce qui optimisera le travail réalisé.
Cela impactera directement vos résultats de façon positive et vous permettra de progresser plus vite, durablement.
Grâce à ce pack, et pour la période de votre choix, vous avez donc la possibilité de bénéficier d’un suivi total et personnalisé en fonction de vos besoins (déterminés par votre poids, âge, sexe, activité physique etc) et vos objectifs grâce à des diètes variées, élaborées par mes soins selon vos goûts !
*possibilité de paiement par Paypal